În majoritatea cazurilor, infecțiile urinare pornesc de la bacterii intestinale, mai ales Escherichia coli, care ajung din zona perianală spre uretră și apoi către vezică. Femeile se confruntă mai des cu aceste episoade, deoarece uretra are o lungime mai mică, iar bacteriile pot urca mai ușor.
Un exemplu tipic: după o zi aglomerată, cu mers rar la toaletă și hidratare insuficientă, urina rămâne mai concentrată și vezica se golește mai greu. În acest context, bacteriile au condiții mai bune să se înmulțească.
2. Igiena intimă incorectă (sau prea agresivă)
Igiena zilnică influențează direct riscul de contaminare. Ștergerea din spate în față după folosirea toaletei poate transfera bacterii către uretră. La fel, spălările intravaginale sau produsele parfumate pot irita mucoasa și pot modifica flora locală, ceea ce favorizează dezvoltarea bacteriilor.
Este indicat să respecți câteva reguli simple:
3. Activitatea sexuală
Contactul sexual poate facilita migrarea bacteriilor către uretră, iar simptomele apar frecvent în 24–48 de ore, mai ales dacă există frecare locală sau episoade repetate într-un interval scurt. Unele metode contraceptive (de exemplu, spermicidele) pot crește riscul la persoanele cu infecții recurente.
Pentru a reduce riscul, există câteva măsuri ușor de pus în practică: hidratează-te, mergi la toaletă după contactul sexual și evită produsele iritante în zona intimă. Dacă observi că episoadele apar constant după contact, notează acest tipar și discută-l la următoarea evaluare medicală. După confirmarea diagnosticului, medicul tău îți poate spuneîn ce constă tratamentul infecției urinare.
4. Golirea incompletă a vezicii urinare
Dacă vezica nu se golește complet, urina stagnează, iar bacteriile se pot înmulți mai ușor. Aici intră atât obiceiul de a amâna mersul la toaletă, cât și probleme care îngreunează eliminarea urinei.
Acest aspect apare relativ des la bărbații peste 50 de ani, unde prostata mărită poate reduce fluxul urinar. La femei, unele schimbări anatomice (de exemplu, prolapsul) sau anumite afecțiuni neurologice pot duce la senzația de golire incompletă. Semnele care merită urmărite: jet urinar slab, întrerupt, nevoia de a reveni rapid la toaletă sau senzația că „mai rămâne”.
5. Utilizarea sondelor urinare (catetere)
Sonda urinară creează o cale directă pentru bacterii către vezică, iar riscul crește cu durata utilizării. De aceea, medicii recomandă, de regulă, folosirea pe perioada minimă necesară și respectarea strictă a regulilor de îngrijire. Dacă folosești sondă, urmărește atent semnele de infecție: febră, frisoane, durere, urină tulbure sau urină cu miros schimbat. Dacă apar, cere rapid sfatul medicului; nu încerca să gestionezi singur situația.
6. Sarcina
În sarcină, modificările hormonale relaxează musculatura tractului urinar, iar uterul poate exercita presiune pe uretere. Astfel, urina stagnează mai ușor și crește riscul de infecție. Un aspect important este bacteriuria asimptomatică: bacterii prezente în urină fără simptome evidente, dar care necesită evaluare și tratament în sarcină, conform recomandărilor medicale.
Dacă ești însărcinată și apar usturimi, febră, frisoane sau durere lombară, solicită evaluare cât mai repede. Medicul va decide pașii potriviți, inclusiv analizele și opțiunile sigure de tratament.
7. Menopauza
După menopauză, scăderea estrogenului poate subția mucoasa vaginală și poate modifica flora protectoare. În acest context, bacteriile pot coloniza mai ușor zona uretrei, iar unele persoane observă infecții urinare repetate, senzație de uscăciune sau disconfort local.
Dacă episoadele revin, programează oconsultație la urologieși discută cu medicul despre opțiuni de prevenție adaptate vârstei și istoricului tău. Pentru multe persoane, măsurile locale recomandate de specialist și monitorizarea periodică reduc frecvența recidivelor.
Infecțiile urinare au diverse cauze și, de multe ori, țin de factori pe care îi poți controla: hidratare, igienă potrivită și obiceiuri urinare. Monitorizează simptomele, notează contextul în care apar și cere sfatul medicului atunci când semnele persistă, revin des sau se agravează. Acționează din timp: analizele corecte și tratamentul recomandat de specialist te ajută să eviți complicațiile.
Disclaimer: Acest articol are scop informativ și nu înlocuiește consultația medicală. Pentru un diagnostic corect, vă recomandăm să vă programați la un medic specialist.
Sursa: https://www.telegrafonline.ro/7-cauze-comune-ale-infectiilor-urinare