07 Mar, 2026 09:18 Redacția Ziua de Constanța ZIUA de Constanta Marime text
7 martie 2026. A 7-a Babă a lunii martie, cu soare și un pic de vânt, ca să ne amintim de colții de frig ai iernii și să nu ne scoatem prea rapid hainele groase de pe noi.Mă pregătesc de Retreatul de mâine, 8 martie, de la Mamaia, Constanța. https://vitalitystudio.ro/vitality-holistic-mix-retreat…/Se anunță vreme frumoasă și mă pregătesc să petrec o zi pe malul mării, în stațiunea Mamaia aflată în extra-sezon, perioada mea favorită de a fi aici. Când apar turiștii și locul se umple de mașini, oameni și tarabe, este un loc pe care îl evit. Dar acum, în extra-sezon, este extraordinar să ai întreaga plajă la dispoziție, să te plimbi, să faci exerciții, să contempli valurile, pescărușii și să respiri profund. Nu este prea târziu să te alături, dacă simți să vii la Retreat. Te aștept cu brațele deschise.Nu pot să-mi imaginez un mod mai special de a petrece ziua Femeii decât în cea mai feminină locație posibilă – Mamaia, malul mării – simboluri feminine prin excelență. Alături de femei care intenționează, ca și mine, să exploreze modalități în care se poate susține corpul fizic pentru o stare de bine, echilibru și feminitate. Alături de terapeuți dedicați, cu ani de experiență și dornici să ofere tehnici și instrumente de echilibrare și îngrijire.Lăsând la o parte, pentru o zi, narativul oficial al acestei lumi tulburate și măcinate de intenția Stăpânilor lumii de a folosi frica pe post de mecanism de control. Făcând pauză o zi la nebunia acestei lumi, ce impune rotița de hamster, pe care ne învârtim zilnic pentru că ”toată lumea o face”. Oprind firul curgător al programării Inteligenței Artificiale ce zice că trebuie să fim ”conectați” non-stop la dispozitive. Fără telefoane mobile. Fără știri la fiecare minut. Fără urgențe ale celorlalți.Doar cu noi înșine, oferind spațiu să ne auzim gândurile, să ne simțim inima și să oferim Sufletului o oportunitate de a se exprima, dacă simte să o facă.Cardul pentru astăzi din seria Sănătate 5D de astăzi este: https://shop.aska.ro/produs/cardurile-sanatate-5d/”Cum ne simțim când aflăm ce responsabilitate uriașă avem? Fiecare dintre noi suntem un mic dumnezeu pentru miliarde de celule, mici supuși muncitori a căror soartă depinde de ceea ce mâncăm, bem, punem pe piele, vorbim, gândim sau acționăm.”Ce ați răspunde la întrebarea asta? Personal, răspunsul pe care îl dau astăzi este: mă pregătesc pentru Retreat. Duc corpul la revizie capitală și pauză de întreținere.Să avem o zi cu atenție la corp și semnalele sale”Text și foto: SorinaSoescu/Facebook.com Citește și #ConstanțaEsteBine6 martie 2026 A 6-a babă a lunii martie, cu soare pe cer și ceva frig pe ici pe colo