Foto ilustrativ, Shutterstock
Publicat: 25/04/2024, 12:58
Un bărbat de 58 ani din China, pe nume Chuando Tan, model și director artistic, a devenit o senzație online. Este lăudat pentru că are un aspect tineresc și fizic îndrăzneț.
La vârsta de 51 de ani, el a fost trezit brusc la realitate în iulie 2017, când un site chinez i-a prezentat profilul de Instagram.
Un bărbat din China are 58 ani, dar arată ca la 28 ani
S-a declanșat o avalanșă de
. Cu peste 1,2 milioane de urmăritori pe Instagram, Tan a acceptat să devină „posterul” generației sale. A ajuns să fie dorit de
din toată lumea.
Într-un interviu recent cu prezentatoarea
, Dawn Tan, Tan a recunoscut că întrebările constante despre secretul
l copleșesc.
„Simt presiunea. Știu că nu sunt atât de tânăr pe cât par. Îmbătrânesc. Nu vreau să creez impresia că sunt veșnic tânăr. Poate că toți caută o scurtătură, un secret pentru a rămâne tineri” , a spus el.
Totul ține de mișcare și dietă alimentară
Cu toate acestea, Tan este conștient că a devenit o sursă de inspirație pentru mulți oameni. El crede că popularitatea sa nu se datorează doar aspectului său, ci și stilului său de viață sănătos.
„Nu cred că arăt atât de bine încât să devin viral. Sper că oamenii mă urmăresc pentru că le ofer speranță și învățăminte despre sănătate și fitness la vârsta de 56 de ani” , a adăugat el.
Tan a început să se îngrijească și să facă mișcare la o vârstă fragedă, iar acum, la 56 de ani, continuă să își mențină aspectul prin activități fizice regulate și o alimentație echilibrată.
„Este vorba despre ce faci, ce mănânci și ce gândești. Activitățile zilnice trebuie să echivaleze cu caloriile arse, iar cantitatea de alimente consumate trebuie să fie în concordanță cu necesitățile corpului tău”, a explicat el.
În concluzie, Tan a spus că va continua să facă tot ce îi place până la vârsta de 60 de ani. Așadar, secretul său nu este doar în aspect, ci și într-un stil de viață sănătos și echilibrat.
Urmărește Gândul.ro pe
Ce se întâmplă doctore
Stirile Kanal D
Râzi cu lacrimi
Cele mai noi
Regim Alimentar –
25 Apr, 15:52
Știri externe –
25 Apr, 15:46
Știri politice –
25 Apr, 15:30
Ultima oră
25 Apr, 15:22
Economic –
25 Apr, 15:19
Sursa: https://www.gandul.ro/sanatate/barbat-58-ani-arata-28-ani-ce-practica-el-20194477